Vous avez décidé de sortir dîner avec des amis, mais vous voulez éviter la gueule de bois du lendemain ? Pas de soucis, nous avons rassemblé les conseils d’experts pour vous aider à choisir les cocktails les moins susceptibles de vous donner mal à la tête.
Nos astuces
Le vin, un faux ami
Tout d’abord, évitez les cocktails à base de vin. Le vin contient des sulfites qui peuvent provoquer des maux de tête chez certaines personnes sensibles. Optez plutôt pour des cocktails à base de vodka, de gin ou de rhum.
Attention au sucre
Ensuite, méfiez-vous des boissons sucrées. Les sirops et les jus de fruits ajoutent souvent des calories et du sucre inutiles, mais ils peuvent aussi provoquer des maux de tête. Si vous voulez un cocktail sucré, essayez un mojito ou un daiquiri, qui contiennent des ingrédients naturels comme le citron vert et la menthe.
Votre meilleur allié : l’eau
Enfin, assurez-vous de boire suffisamment d’eau tout au long de la soirée. L’alcool déshydrate votre corps, ce qui peut causer des maux de tête.
💡 Notre astuce : Pour chaque verre d’alcool que vous buvez, buvez également un verre d’eau pour vous hydrater.
Les cocktails à consommer sans modération
Le Mojito
Le Mojito est un classique qui ne vous donnera pas mal à la tête. Il est facile à trouver dans la plupart des restaurants et bars, et est très apprécié pour sa fraîcheur. Les ingrédients du Mojito sont le rhum, le jus de citron vert, le sucre, de la menthe et de l’eau gazeuse. La menthe est un ingrédient clé, qui donne au Mojito sa saveur caractéristique et rafraîchissante.
Le Bellini
Le Bellini est un cocktail italien à base de Prosecco et de purée de pêche blanche. Il est doux et fruité, et parfait pour accompagner un brunch ou un dessert. Le Bellini est un cocktail facile à boire qui ne contient pas trop d’alcool, et il est souvent servi dans des flûtes à champagne pour ajouter une touche d’élégance.
A vous de jouer !
Voilà, en suivant ces astuces simples, vous pouvez profiter de vos soirées cet été sans craindre le mal de tête du lendemain. N’oubliez pas de toujours boire avec modération et de ne jamais conduire après avoir bu. Cheers ! 🍹
